张岭...

邱敬芳...

李勤 孙坚...

李根新 唐毓斌...

武芳...

赵章强 屈婉...

八段锦历史悠久，简单易学，具有调养生息和疗疾复气的效果。动作不僵不拘，轻松自如，舒展大方。身体重心平稳，虚实分明，节节贯穿，虚实变化和姿势的转换衔接，不僵不滞，速度均匀，无停顿断续之处。是由内到外、由浅到深的一个锻炼过程，练习中适当用力且缓慢进行，使动作轻灵活泼，节节贯穿，舒适自然。从外观上看要略有停顿，但内劲没有停，...

王好勤 王淑慧...

蒋利祥...

张明亮 代金刚...