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功理功用
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全国人大代表陈静:让五禽戏帮助更多人提高体质“把传统的健身古法融入现代气息,把全民健身和科学健身有效地融合,真正达成全民共健身的氛围,把国民体质逐步提升。”全国人大代表,安徽省亳州市全民健身指导中心主任、华佗五禽戏第58代传[2025-03-06]
- 站桩在学练八段锦中的重要性 [2025-03-04]
- 练功四步走 健身步步高 [2025-02-07]
- 科学健身改变了我 [2025-02-06]
运动处方
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健身气功降压方正式推出高血压是最常见的慢性病之一,是心脏病、脑卒中、肾病发病和死亡的最重要的危险因素。我国因心脑血管病导致的死亡占居民总死亡的40%以上,约70%的脑卒中死亡和约50%的心肌梗死与高血压[2021-11-18]
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健身气功隆重推出脊椎平衡方
[2021-09-09]
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健身气功推出九种体质运动处方——体质分9种,锻炼能针对,健康有保障
[2021-09-23]