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山西太原:明目功进社区
编辑:2024-09-23 00:00:00
9月19日,山西省太原市健身气功协会张利琴老师,在太原市万柏林区康乐苑社区的健身广场,引领一群充满活力的社区居民共同学习和练习了健身气功·明目功。明目功是一套旨在改善视力、增强眼部健康的气功功法。在张利琴老师的精心指导下,居民们全神贯注地学习每一个动作、每一个呼吸以及每一个意念的引导,深刻体验着气功带来的身心愉悦和放松。
课程圆满结束后,居民们普遍表示,通过本次学习,他们对明目功有了更深入的理解,并真实体验到了明目功所带来的益处。许多人表示,这套功法不仅有助于改善视力,还能缓解眼部疲劳,提升整体健康水平。他们一致认为,这是一次极为宝贵的学习经历,并决定持续练习,将健身气功融入日常生活,享受其带来的健康与快乐。