健身气功进机关，全民健身乐无穷。3月15日，江西省宜春市樟树市健身气功协会走进樟树市纪委、市监察委，开展市机关健身气功·八段锦培训教学活动。

此次活动是受樟树市纪委、市监察委之邀，樟树市健身气功协会特派邹欣荣、谭亚萍、杨燕炎、聂素文4名一级社会体育指导员和二级社会体育指导员邓毅君共5人担任教员，会长邹欣荣率队。培训班由市纪委吕文娟部长主持，参加培训的有市纪委副书记何艳红、市纪委常委聂亚萍、陈莉萍等纪检监察干部31人。

培训班以“精讲细练、突出重点、抓住难点、循序渐进”的教学原则，采取“分解教学、示范引导、学练结合、逐个指导”的培训方法，邹欣荣老师主讲。在教学活动中，邹欣荣从八段锦的功法源流、功法特点、功理要旨、健身效果到功法基础、功法操作、习练要领等方面作了阐述，重点详细讲解了站桩的无极桩、抱球桩、扶按桩、马步桩和各势（式）技术动作及学练方法，用通俗易懂、形象生动的语言，循序渐进、深入浅出、重点突出、有条不紊，并边讲边示范，引导学员领悟功法功理，掌握技术要领，规范正确习练。其他四名教员分组负责，手把手教，具体辅导学员习练，纠正其易犯错误，耐心地传教指导，做到正确、规范、科学地练习。教学活动科学严谨、气氛活跃，教员讲得精细、教得认真，学员听得用心，学得投入，令他们开心不已，受益匪浅，反响良好。通过培训，使学员们进一步了解了八段锦的功法特点和作用，掌握了其功法基础和功法操作的基本要求，对深入开展全民健身习练健身气功活动打下了坚实的基础。

健身气功是中国优秀传统文化的瑰宝，具有独特的文化魅力和广泛的群众基础，在全民健身活动中发挥着不可替代的作用。下一步，樟树市健身气功协会将全面深入实施全民健身国家战略，认真贯彻落实《江西省全民健身条例》，扎实推动健身气功“六进”活动持续深入地开展，为推进全民健身健康中国建设贡献力量。

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