为迎接“三八”国际妇女节的到来，让广大女教职工度过一个充实愉快、富有意义的节日，3月7日，山东日照第四实验小特邀日照市实验中学王允林老师为全体女教职工进行“八段锦”培训。让老师们过来一个别开生面、健康活力的女神节。

培训课上，王老师详细介绍了八段锦这项运动悠久的历史及其怡养身心的重要功效。紧接着认真细致地讲授了“八段锦”的基本招式和动作要领，一边示范，一边带领大家练习。老师们学习热情高涨，倾听、领会、实践，对八段锦产生了浓厚的兴趣；深刻认识到八段锦祛病健身，效果极好，编排精致，动作完美。表示今后要坚持练习八段锦，运动强体魄，巾帼展风采，做最美的自己。

爱教育，始于爱自己。日照第四实验小学庆祝“三八”开展的八段锦培训，不仅展现了现代女性朝气蓬勃、奋发向上的良好精神风貌，活跃了女教职工的文化生活，也充分体现了学校对教师身心健康的温暖关怀。