丽水莲都，这座位于浙江省西南部的城市，依山傍水，环山形似莲瓣，莲都区不仅有着光荣的革命传统，还是休闲之乡、摄影之乡、油画之乡、水果之乡，在这样充满魅力的地方开展健身气舞培训，为传统与现代的交融提供了得天独厚的土壤，让健身气舞这一新兴运动在传承中创新，在创新中发展，助力莲都区乃至更广区域的民众迈向更健康、更美好的生活。为“绿水青山就是金山银山”的绿色发展理念在文化体育领域的实践增添了生动注脚。

7月19日，莲都区健身气功协会主办的“健身气舞运动新方法培训班”在古韵悠悠的处州府城南广场盛大开班。这场为期五天的培训，吸引了城区各健身气功站点近50名爱好者踊跃参与，大家齐聚一堂，共同开启传统气功与现代舞蹈创新融合的健身探索之旅。处州府城作为本次活动的举办地，为培训班注入了深厚的历史文化底蕴。这里见证了岁月的流转，承载着莲都区独特的文化记忆。健身气舞以“气舞”为独特载体，巧妙地将传统气功的养生精髓与舞蹈的灵动艺术表现力紧密结合。在这片古韵之地开展培训，不仅是一次健身方式的传授，更是对传统文化的传承与弘扬，

此次培训班由参加过2025年首期健身气舞运动新方法师资培训的王红霞老师担纲教学。培训项目为国家体育总局健身气功管理中心2025年全新推出的《四季气韵》示范套路，该套路紧扣“春生、夏长、运化、秋收、冬藏”五大主题，通过精心设计的升降开合动作，配合顺应自然天道的呼吸法则，致力于实现练习者“形、气、神”的高度统一。培训过程中，学员们全情投入，一招一式间尽显对这一新颖健身方式的热爱与专注。培训结束后，大家纷纷感慨，气舞巧妙地保留了气功的养生功效，又融入了舞蹈的韵律美感，真正实现了“健身、健心、健美”，是健身领域不可多得的全新选择。

作为2025年莲都区健身气功协会举办的首期健身气舞培训班，其意义深远。协会旨在通过这样的活动，为各健身气功站点精心培育气舞骨干人员，为后续在全区范围内大规模推广健身气舞储备坚实的教学力量。莲都区健身气功协会会长梅必武强调，协会将以此次培训为起点，持续开展系列培训活动，全力打造阶梯型人才队伍，让更多市民朋友在舞动中真切感受生命的蓬勃力量，尽情共享健康美好的生活，为全民健身事业书写新的辉煌篇章。