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绵阳三医八段锦公益教学活动助力“体重管理年”行动


编辑:2025-03-28 00:00:00

325日,四川省绵阳市第三人民医院工会在心愿广场启动首期八段锦公益教学活动。近50名医院职工与市民在国家级专业教练的指导下,共同体验这一传统养生运动,身体力行,响应国家卫生健康委“体重管理年”行动。

本次教学活动特邀北京体育大学武术与民族传统体育专业硕士、全国健身气功冠军、绵阳城市学院名誉实践导师任祝平担任主教练。任祝平通过理论讲解、分解示范和分组练习,将八段锦“双手托天理三焦”等经典招式拆解为易学动作。现场学员在舒缓音乐中跟随练习。

该院工会副主席王冬梅表示:“八段锦‘调身、调息、调心’的养生理念与‘体重管理年’提倡的科学生活方式高度契合。我们希望通过开展这样的教学活动,帮助职工掌握科学健身方法,构建健康生活方式。”

据悉,后续该院工会将每周定期在院内举办八段锦公益教学活动。此举既是落实国家“体重管理年”长效机制的具体实践,也为医护人员打造“十分钟健身圈”,切实将“体重管理年”实施方案融入职工日常生活。

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