2024年12月26曰下午，群众盼望已久的健身气功项目首期公益课堂在福建省南平市延平区老体协健身气功辅导站开班，55名来自社会各界的健身气功爱好者成为了首批学员。

近年来，延平区老体协注重健身气功项目的宣传、普及和推广，通过采取进乡镇、进机关、进学校举办培训班，群众的参与面持续得到提升，特别是2024年于3月、9月、11月连续举办了3场的健身气功千人展示活动，吸引了辖区广大健身气功爱好者的参与学习锻炼，在延平区掀起了一个练习健身气功的热潮。为了进一步满足广大人民群众参与健身的需求，在区文体旅局的牵头和支持下，区健身气功辅导站经过精心策划，推出了“人人体育健身气功项目”公益课堂培训班系列活动计划。该计划准备利用近一年的时间，采取每周两次（即周二晚上、周四下午的时间），分期分批推广健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、马王堆导引术、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、太极养生仗等9套健身气功功法。参加培训人员男女年龄不限，身体健康者均可报名参加。首期培训项目为易筋经，由区老体协健身气功辅导总站站长、国家级社会体育指导员王梅祯老师授课辅导。通过举办健身气功培训班，旨在帮助广大新学员能够正确地掌握和领会国家体育总局推广的健身气功功法，将“调身、调息、调心”融为一体，从而强身健体，养生康复，达到“治其未生、治其未成、治其未发”的预防疾病的目的。

参加首期培训的学员基础参差不齐，但是个个精神状态良好，大家表示要珍惜难得机会，认真学习功法，为全民健身运动尽自己一份力量。