2月23日，由烟台市体育局主办，烟台市武术运动协会、芝罘区体育发展中心联合承办的“2026年迎春尚武大集”在烟台万达广场盛大启幕，为港城市民呈现了一场武术与年味交织的文化盛宴。

活动现场，来自不同流派的武术爱好者齐聚一堂，随着八段锦口令音乐响起，大家一起共同习练健身气功·八段锦。如今八段锦虽已家喻户晓，但其核心的呼吸要领却往往被忽视。为此，本次大集特别设置了“八段锦呼吸专场”，由资深健身气功老师现场示范，和两位助教老师带领市民习练“八段锦呼吸配合法”。这套传承千年的养生功法，动作舒展柔和，呼吸深长匀细，既能调和气血、强健体魄，又蕴含刚柔相济、形神兼修的东方智慧。在场观众随着悠扬乐声缓缓而动，于动静之间感受身心和谐的传统文化魅力。

参与者们跟随音乐调整气息，全心沉浸于功法习练之中。老师通过“吸气—俯身—呼气”的清晰指引，配合每一式呼吸要点的细致讲解，让大家收获满满。八段锦不仅凝聚着古人养生智慧的精髓，更传递出一份从容宁静、身心合一的生活哲学。现场无论白发长者还是稚嫩孩童，皆沉醉于招式的舒展与呼吸的绵长；就连原本步履匆匆的商场游客，也纷纷驻足观看，继而悄然加入练习行列，一同舒展筋骨、静心调息。

本次活动不仅让烟台市民在喜庆热烈的氛围中感受到浓郁的年味，更让大家深入领略武术文化的精华，掌握了期盼已久的八段锦呼吸配合之法，在强身健体的同时，也完成了一次与传统智慧的美好相遇。