在春潮涌动的四月，135名来自全国28个省市自治区的健身爱好者，汇聚于浙江义乌横店，共同开启首期全国健身气舞师资培训的探索之旅。这场由国家体育总局健身气功管理中心精心筹备的培训，不仅是专业技能的提升课堂，更是一次对身心的深度淬炼。

因为热爱，我们相聚。上海体育大学课题组的四位老师们，作为健身气舞示范套路《四季气韵》编创课题组，以其深厚的学术造诣和丰富的编创经验，为学员们揭开健身气舞的神秘面纱。每一次讲解都深入浅出，让大家对这项融合了气功、舞蹈等元素的运动有了全新认知。让复杂的气舞动作清晰易懂，对行业趋势和八段锦的精准解读，都为健身气舞未来的推广指明了方向。课题组团队带来的精彩编创作品，更是让学员们领略到专业团队的创意与匠心。

培训期间，高强度的学习与训练成为常态。白天，理论知识与实操练习交替进行，学员们在知识的海洋中尽情遨游；夜晚，走廊里依然灯火通明，大家纷纷抓住时间巩固学习成果。我亦是如此，看着其他学员陆续休息，心中满是对自身学习进度的担忧，便在寂静的走廊里一遍又一遍地重复动作。长时间的练习让双脚磨出了水泡，每一次抬脚、旋转都伴随着钻心的疼痛。但这些都无法阻挡我前进的脚步，我深知，这是一次难得的学习机会，唯有全力以赴，才能不负所望。

考核当日，气氛紧张而又充满期待。当我在考场上流畅地完成整套动作，顺利通过考核的那一刻，所有的疲惫与压力都化作了喜悦的泪水。我终于找到了气舞练习的精髓，也深刻体会到“一分耕耘，一分收获”的真谛。这场培训，不仅让我的专业技能得到了质的飞跃，更让我在无数个独自坚持的夜晚，收获了突破自我的勇气和坚韧不拔的精神。

逐光而行，是对梦想的执着追求；舞出坚韧，是对自我的不断超越。未来，我将带着这份在培训中收获的“破茧成蝶”的力量，让健身气舞的光芒照亮更多人的健康之路，为推广这项充满魅力的运动贡献自己的一份力量。