在山西省吕梁市委党校的校园里，一场别开生面的健身气功·八段锦培训活动，为第15期县处级干部学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想进修班和第15期中青年干部培训班的学习生活增添了一抹亮丽的色彩，更是在课间休息的短暂时光里，将全民健康理念的种子深植于学员们的心田。

吕梁市健身气功协会受吕梁市委党校邀请，从3月12日开始，为来自全市各县（市、区）和市直机关的130余名学员进行为期三周的健身气功·八段锦培训，培训分为两个阶段：第一阶段室内教学，在市委党校报告厅由王文立老师讲解动作要领及相关知识，由李冬霞、崔小菊两位老师正、反面示范，完成八段锦功法教学；第二阶段室外领练，利用每日课间休息时间，安排两位老师在教学楼前广场领练两周。

健身气功·八段锦从“两手托天理三焦”到“背后七颠百病消”，每一个动作都蕴含着深厚的文化内涵和健康智慧。八段锦动作简单易学，却能通过调身、调息、调心，达到疏通经络、调和气血、强身健体的效果。学员们在学习过程中，不仅感受到了健身气功的独特魅力，更体会到了传统养生文化的博大精深。

课间休息的铃声响起，学员们并没有像往常一样只是简单地起身活动一下，而是迅速在教学楼前广场整齐列队，在协会老师的带领下，开始了健身气功·八段锦的习练，随着舒缓的音乐响起，学员们神情专注，动作一丝不苟。学员们平时工作压力大，身体难免会有些疲劳，这次在党校学习期间，利用课间休息时间来练习八段锦，不仅能帮助大家放松身心，还能让大家在繁忙的工作之余，找到一种健康的生活方式。学员们在练习间隙感慨道：“八段锦的练习让我们深刻认识到，健康是事业发展的基础。作为领导干部，我们更应该带头践行全民健康理念，以更加饱满的精神状态投入到工作中，为人民群众的健康事业贡献力量。”

在新时代的征程中，市委党校以这样的创新方式，为学员们打造了一个学习与健康并重的平台。吕梁市健身气功协会以此次培训为契机，进一步拓宽了培训渠道，扩大了推广范围，为协会的发展注入了新的活力。通过在党校开展培训，协会得以将健身气功·八段锦这一传统健身瑰宝，传递给广大党员干部学员，为全民健身理念的传播开辟了新的阵地，带动身边更多的人参与到全民健身的热潮中来，让健康理念在全社会蔚然成风，为实现中华民族伟大复兴的中国梦筑牢健康根基。