12月20日，浙江慈溪市掌起镇老年大学举行休学式暨成果展示活动，由健身气功班选送的健身气舞《生命》深深地吸引住了在座的观众，台上由健身气功班的师生们认真表演，台下大家纷纷拿起手机拍下一段段视频。一边拍一边说，这个气舞真好看，把她录下来回家去学。表演结束，赢得全场热烈的掌声。

今年8月底，一次偶然机会，我得知了宁波奉化有全国健身气舞运动新方法师资培训班，错过第一期培训机会的我，总算抓住了第二期培训机会，气舞动作十分优美，而且是一种时尚的运动新方法。培训回来后如何把健身气舞传播出去，独乐乐不如众乐乐，从今年9月开始，我在老年大学进行了义务推广。虽然健身气舞的示范套路《生命》有点难，但学员们学习积极性很高。南方天气，盛夏酷暑，挥汗如雨。

在老年大学成果初次汇演，活动一结束，立刻引起众多反馈，气舞真好看！气舞真养眼，短短几分钟，却让所有人，感受到生命的真谛，怎一个“棒”字了得？怎一个“韵”字囊括？“健”字当头，“气”字流动，“舞”字飘逸。中医阴阳五行，传统神韵美境，有意、有气、有形、有功法。一招一式，赏心悦目、一拳一脚，健身养身，真是好看更实用。

如今，慈溪市全市各站点100名左右辅导员参在我的帮助下，基本掌握了两套健身气舞，掀起一片气舞热，各个公园和文体中心，处处可闻“茉莉花”的音乐。下一步我们还将更广泛地组织健身气舞培训，让更多老百姓参与到这种健身新运动中来！