山东菏泽举行五禽戏展演
编辑:2024-05-27 00:00:00
农历四月十八,是神医华佗圣诞日。今年的2024年5月25日是华佗诞辰1897周年。为纪念神医华佗,山东省菏泽鲁西新区健身气功协会于今日隆重集会,举行健身气功·五禽戏展演,并举办公益培训班。
展演活动在人流最密集的菏泽火车站广场隆重举行。参加展演的百名会员,在菏泽鲁西新区健身气功协会名誉主席、总教练赵志强老师的带领下,伴随着柔和悠扬的音乐,展现虎的凶猛、熊的稳健、鹿的灵智、猿的敏㨗、鸟的轻盈。围观群众啧啧称赞,掌声连连,喝彩声不断。
华佗(约公元145-208年),字元化,又名剪,沛国谯人(今安徽毫州)。中国杰出的医学家、药学家。《后汉书》和《三国志》都为他专门立传。据《后汉书》记载,华佗“年且百岁,而貌有壮容,时人以为仙。”华佗医术全面,精通内、妇、儿、针灸各科,尤其擅长外科,精于手术。被后人称为外科手术先驱、“外科圣手”“外科鼻祖”、中国方药之神、中国寿酒之祖、中国健身体操之父、中华养生先锋。后人多用“神医华佗”“苍生大医”称呼他,又以“华佗再世”、“元化重生”称誉有杰出医术的医师。
华佗所创五禽戏,是中国最早的具有完整套路的仿生引导养生术,开创了运动疗法的先河。健身气功·五禽戏是国家体育总局于2002年委托上海体育学院编创,于2003年正式推广的一套健身气功功法。其动作编排按照《三国志》的虎、鹿、熊、猿、鸟的顺序,动作数量按照陶弘景《养性延命录》的描述,每戏两动,共十个动作。该功法具有仿生导引,形象取意;引挽腰体、动诸关节;外引内导、形松意充;动静结合,练养相兼的特点。
菏泽鲁西新区健身气功协会在展演活动之前,专门举办了为期三天的五禽戏公益培训班。参加培训的百余名会员,始终冒着高温酷暑坚持学习。通过锻炼五禽戏,强身健体,受益匪浅。虽然辛苦,可会员们的心中也充溢着快乐。今后菏泽鲁西健身气功协会将继续以丰富多彩的活动为载体,推动传统文化的传承与发展,为会员们的身心健康提供保障,为菏泽的高质量发展注入更多活力。