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河南省全民健身中心“学雷峰”健身指导系列活动走进河南黄河河务局


编辑:2024-04-17 00:00:00

    4月15日下午,河南省全民健身中心“学雷峰”健身指导系列活动走进河南黄河河务局。邀请全国健身气功冠军、郑大体院侯雯老师为干部职工传授健身气功·八段锦功法。

活动现场,侯雯老师带领团队为干部职工们详细介绍了八段锦的起源、发展及健身功效,并带领大家进行了现场演练及教学,对练习过程中遇到的问题进行了解答。干部职工们积极参与,学习认真,通过反复练习,逐渐掌握了八段锦的基本动作和要领。

大家表示,此次活动进一步提高了黄河河务局干部职工的健身意识,培养了健身习惯,使广大干部职工以更饱满的精神状态投入到工作中。




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