3月30日，2024年福建省石狮市三级社会体育指导员（健身气功）培训班于闽南理工学院正式开班，此次培训为期两天，共有来自全校100余名健身气功爱好者参加培训。

本次培训班的授课内容分为理论知识和实操技能两部分。理论讲授八段锦的习练要点等，实操技能讲授健身气功·八段锦，授课结束后进行现场考核，考试合格的学员将颁发三级社会体育指导员证书。

为了使同学们对八段锦有初步的了解，老师通过理论的形式对健身气功的理论知识进行教学，并详细讲解功法，针对八段锦的每段、每节的锻炼重点，进行耐心细致地指导。参训的同学表示受益匪浅。 

随后，老师通过对学员的动作指导，从八段锦的基本教学、技法、学习意义等做了详细的讲解，并结合手法、身法到步法，深入浅出地讲解了八段锦动作技术特点和基本要领，纠正了学员们在练习中容易出现的错误动作，获得了学员们的一致好评。参训学员一招一式认真学习，基本掌握领会了动作和技巧要领，确保参训学员能够在培训结束后成为合格的全民健身的宣传者、科学健身的指导者。

培训结束后，学员分组进行了功法演练考试，经过严格考试之后，成绩合格的经上级主管部门审核，将颁发三级社会体育指导员证书。

在培训过程中，老师们悉心指导学员们学习八段锦，学员们积极参与，孜孜不倦的练习，整个培训过程教学质量非常高。学员们表示这次培训让人受益匪浅，将在以后学习生活中不断学习中国传统文化——健身气功，并结合自己所学知识做好社会体育指导员志愿服务，为繁荣复兴健身气功贡献自己的一份绵薄力量。

随着石狮市全民健身气功的不断推广和普及，社会体育指导员在其中发挥着不可或缺的作用。此次培训的成功举办，进一步提升了石狮市社会体育指导员队伍的业务水平和指导能力，也吸引了更多群体参与和了解健身气功这项运动。

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