为响应国家“健康中国2030”规划纲要，积极推动全民健身与全民健康的深度融合，进一步巩固2023年度在广西壮族自治区区直机关单位推广健身气功项目的成果。12月13日，自治区体育局在南宁市成功举行了一场别具一格的健身气功·八段锦培训活动。本次活动以“大健身”推动“大健康”为主题，旨在通过推广普及健身气功·八段锦，提高广大干部职工的身心健康水平。

八段锦作为一种简便、易学且易于实践的健身方法，是中国传统养生文化的瑰宝。长期坚持练习八段锦能够促进人体内精气流通，调和血气，达到强身健体的效果。为了确保培训质量，区体育局特邀请了世界武术冠军，健身气功国家队教练，健身气功·八段锦、十二段锦课题组成员、动作示范者刘晓蕾副教授进行授课。在活动现场，刘副教授详细阐述了八段锦的原理、各个动作的要领以及其独特的健身功效，并针对八段锦的每段、每节的锻炼要点进行了指导和示范。在轻松愉快的氛围中，学员们精神焕发，全神贯注地学习并领会八段锦意动行随、神形兼备、松紧结合的精髓。

此次培训活动覆盖面广、成效显著，共有来自自治区政府办公厅、自治区政协办公厅、自治区高级人民法院、自治区公安厅、自治区监狱局、自治区商务厅、自治区财政厅、自治区党委老干部局等50个单位共170余名干部职工报名参加，是历年来参与单位以及人数规模最多的一次，有效推动了运动健身在区直单位的常态化普及。

在8月至11月期间，自治区体育局结合各单位的实际情况，选派教师在自治区财政厅、自治区政协、自治区税务局、自治区大数据发展局、自治区党委编办、自治区公安厅、自治区纪委监委、自治区北部湾办、自治区公安交通管理局、自治区应急厅、自治区司法厅以及武警广西边防总队等12家区直单位和中直驻桂各单位开展工间操项目推广普及活动，落实工间健身制度，实现工作与健康的和谐共融。

推广全民健身是一项持续的工作。自治区体育局连续8年致力于在区直单位开展工间操项目推广普及活动，扎实推进工间操各项工作的高质量发展，重视干部职工的健康，提供丰富的健身气功产品和服务供给。在相关部门、授课教师及各位学员的共同努力下，工间操项目推广普及活动已取得了显著的社会成效。

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此次活动的成功举办，得到了广大干部职工的一致好评。今后，我们将继续开展各类健身活动，进一步提升广大干部职工的健康意识和身体素质，为建设健康广西贡献力量。同时，我们也呼吁全社会共同参与，让“大健身”成为一种生活方式，共同推动“大健康”的实现。（杨珍献）