降压处方 现身重阳
编辑:2023-10-23 00:00:00
国家体育总局健身气功管理中心开发的健身气功运动处方是日照市弘粹太极俱乐部近几年来致力于学习和大力推广的重点健身项目。10月21日,日照市弘粹太极俱乐部参加了“白鹭湾杯”“2023年山东省‘九九重阳’全民健身主题活动主会场”启动仪式,为参加活动的500余 人表演了健身气功降压方,受到在场领导和观众的高度关注和好评。
表演期间,节目主持人就国家体育总局建身气功管理中心近几年了对运动的开发和研究、健身气功降压方的编创、推广以及对高血压的干预、调理等做了简明简述,让在场第一次接触运动处方的人员有一个清晰的认识。有不少观众跟着舒缓的音乐、模仿着表演队员的动作,现场一起演练起来,练完表示身体放松了很多、非常舒服。这也是弘粹太极俱乐部两年来第六次在社会大力选传推广降压方。
山东省老年体协副主席钟永诚、王嗣华,日照市副市长林彦芹,日照市老年人体育协会主席黄秀芹,日照市体育局党组书记、局长卢伟,五莲县委副书记、县长孙丽,五莲县老年体协主席马学生等出席了启动仪式。
随着人们生活水平的不断提高,各种富贵病、慢性病也越来越多,再加上我国老龄化越来越严重,人民的健康问题成了茶余饭后的主要话题,人们的“不药而愈”、“不知已病治未病”的意识越来越强,所以,运动健身、运动康养成了近几年来很多人的主打追求。
几年来弘粹太极俱乐部组织了部分骨干报名学习了国家体育总局推广的各种运动处方培训,有两人四次参加了国家体育总局健身气功管理中心组织的健身气功涉外讲师班的培训,通过多种渠道不断提升教练员的运动康养指导水平,并举办了多次运动处方公益培训。弘粹俱乐部的广大学员带慢病运动处方进乡村、走基层活动、助力乡村振兴;组织献爱心活动,不定期看望乡村老人、市福利院老人,为他们送去爱心和康养功法。把健身气功运动处方作为“大篷车”走基层系列活动的主要推广内容,注重养老事业和振兴乡村,为老百姓送去科学健身的新观念,让他们不出门 就能学到最前沿的健身功法。