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浙江省老年健身气功主题培训圆满收官
编辑:2018-03-26 15:25:39
3月22日至24日,2018年浙江省老年健身气功主题培训在浙江丽水举办,来自浙江省11个区市的143名健身气功裁判员和教练员参加了培训。
本次培训包括教学功法解读、竞赛规则讲解、老年气功竞赛规程介绍、理论传授、功法提高、等级考核等内容。并邀请俞建社、王楚泽、王国富、李丹丹等专家为学员进行授课。
课后,学员纷纷表示这次培训收获颇丰,不仅获得身体和心灵的彻底放松,也寻求到合理锻炼身体的切入点。“我本以为我的锻炼方式、动作还是比较不错的,听了专家讲解、动作示范和观摩学习,才知道山外有山人外有人,还需要好好习练、认真改进,这一趟主题培训,值。”洋溢着笑脸的张学员说道。
培训的尾声,学员们还在丽水防洪大堤上共同展示了健身气功•八段锦、六字诀、太极养生杖等功法,整齐优美的动作与丽水的南明湖、应星楼、南明楼遥相辉映,形成一道靓丽的风景线,呈现了人与自然的静美与和谐,可谓是“秀山非画时时画,丽水无琴日日琴”的真实写照。
(图文/黄罗家)