近年来，以八段锦为代表的健身气功不仅仅是老年人的“养生良药”，而且得到不少年轻人的青睐。国家体育总局健身气功管理中心（以下简称“健身气功中心”）主任董军以“八个招式”来解读，如何让古老的“养生操”在新时代焕发新活力。

11月19日至22日，“香港赛马会”杯2024第十届海峡两岸暨港澳地区健身气功交流比赛大会暨全国百城千村交流展示活动在福建南平举行，董军在活动期间接受新华社记者采访时表示：“我们用了八个‘招式’来推动健身气功高质量发展。首先是夯实制度建设。以修改后的《健身气功管理办法》为龙头，细化实施方案，配套完善相关制度，扎实做好健身气功项目高质量发展的顶层设计。”

“第二招是创新办赛模式，夯实赛事活动体系。”健身气功中心除了做好各项常规性赛事工作外，还持续开展全国百城千村交流展示、站点联赛、高校锦标赛等品牌赛事活动，优化助力乡村振兴志愿服务等活动，形成多方位、多层次、多领域、多行业的赛事体系。

董军认为，作为健身气功中心的品牌活动，全国百城千村交流展示和全国健身气功助力乡村振兴志愿服务、站点联赛等近年来在国内“全面开花”，努力提升着城乡居民的健康意识和生活质量。

“第三招是打通新版段位制和各级各类赛事培训的壁垒。我们还会推出更多‘接地气’的创新举措，为群众提供更贴心、更优质、更满意的服务，引导大家科学健身。”据介绍，以前的段位制与赛事、培训等毫无关联，新版段位制实施后，健身气功爱好者可以通过比赛和培训获取积分，线上完成晋段申请，逐级成为段位高手。

“第四招是加大培训力度，构建新型市场化培训体系。”董军指出，健身气功中心将持续完善对社会体育指导员、裁判员、教练员及高层次人才等人员的培训模式，创新培训方式，利用多方平台打造多元培训体系。

董军介绍，第五招是努力推动体教融合、体医结合等多方融合发展。加强与中国学体联等学校体育组织的合作，开展健身气功进校园等活动，鼓励引导广大学生参与习练健身气功；同时加强与国家中医药管理局等医疗卫生机构的合作，提升全民健康水平。

7月26日，2024年全国高等院校健身气功锦标赛在国家体育总局秦皇岛训练基地开赛，共有来自清华大学、北京大学等175所高校的309支队伍、1400余人参赛，规模创纪录。

“我们没想到会有这么多高校学生习练健身气功，非常高兴看到古老功法刮起‘青春风暴’。”董军说。

此外，强化站点、协会等社会组织的作用；加大科研宣传力度，研制群众喜闻乐见的健身新方法，编写通用教材，完善运动处方库建设，扩大项目影响力等也是发展、普及健身气功的两个“招式”。

董军总结，最后一招是要“加强对外交流”，例如开展中国-东盟、金砖国家等多边交流活动。

“健身气功从一项民族传统体育运动发展成为传播中华文化的重要载体、促进身心健康的重要手段，为中国传统文化走向世界发挥着积极作用。”董军说，“我们会继续秉承‘以人民为中心’的发展理念，打造公共服务体系，持续推动健身气功高质量发展，让千年功法焕发新活力。”

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