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八段锦韵动校园 传统养生焕新姿——绵阳城市学院创新工间操表演展现健身气功时代活力


编辑:2026-01-27 00:00:00

当舒缓悠扬的乐声在年会现场响起,绵阳城市学院教学服务中心的老师们以一组沉静优雅的静态造型缓缓起势,将观众自然带入传统养生功法“八段锦”的和谐意境之中。在学校“金蛇腾空奔九霄,一辕三马向未来”主题年会上,由国家级社会体育指导员任祝平老师带领的“八段锦韵・杏坛春风”表演,不仅是一次工间操展示,更是一次将古老智慧注入现代校园生活的生动实践。

表演从经典动作入手,老师们动作整齐划一,通过连贯、放大与美化的处理,精准呈现了“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等动作。整体动作柔和缓慢、圆活连贯,体现出功法松紧结合、动静相兼的特点,也在整齐划一的集体展示中传递出身心协调、内外平衡的养生理念。

绵阳城市学院近年来积极推动师生健康锻炼,以本校中医康养基地为依托,将八段锦等传统养生功法引入职工工间操和学生早操活动,使之成为日常锻炼的重要组成部分。此次年会表演,既是对日常锻炼成果的一次集中展示,也向在场教职工传递了健身气功在缓解工作压力、促进身心健康方面的积极作用。表演注重整体协调与形态美感,编排自然流畅,突出展现了八段锦本身具有的健身功能与文化价值。

进一步看,这场表演也体现了功法精神与职业素养的相互呼应。“锦”既指八段锦,亦喻教学服务工作如织锦般细致绵密,构筑起教学保障的美丽图景。八段锦讲究“修身养性”,追求内在平衡;教学服务同样需修炼“内功”,以专业与耐心服务师生、平衡各方。八段锦“外静内动”的特质,正是教学服务工作看似平凡琐碎,实则内部高效协同、持续运转的真实写照。

此次“八段锦韵・杏坛春风”表演,是绵阳城市学院教学服务中心献给新年的一份健康贺礼。它成功打破了大众对传统养生功法的刻板印象,以极具感染力的形式,展现了健身气功在促进教职工身心健康、增强团队凝聚力、繁荣校园文化方面的独特价值。这既是一次成功的展示,也为传统健身气功在校园中的推广与创新,提供了具有参考价值的实践案例。(绵阳城市学院 任祝平)

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