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辽宁朝阳市举办培训助推八段锦进机关进校园
编辑:2025-11-19 00:00:00
11月16日至17日,辽宁省朝阳市举办健身气功二级社会体育指导员培训班,特邀大连海事大学教授、国家级社会体育指导员、健身气功国家级裁判员王东授课,近200名来自朝阳市直机关、教育系统及基层健身站点的青年骨干参训,系统研习八段锦理论知识与实操技艺。
此次培训精准聚焦机关干部、师生群体因压力大、生活方式不良导致的亚健康问题,针对性破解该群体科学健身缺专业指导、线上自学效果有限的困境。培训期间,王东教授从理论解析与实操辅导两方面展开全方位指导。她深入浅出地阐释八段锦的文化底蕴,详解“动作、呼吸、意念三调合一”的核心要义,同时逐式示范关键桩功技巧,搭配针对性答疑互动,让学员们听得明、学得透、练得标准。参训学员纷纷表示收获颇丰,将把所学技能带回工作岗位、校园及基层健身站点,带动同事、学生、家人共同习练,让更多人感受健身气功的健康价值与文化魅力。
主办单位朝阳市体育总会明确,后续将持续选拔培育青年推广骨干,构建覆盖机关、校园、社区的指导网络,壮大指导员队伍,推动八段锦深度融入大众生活,为健身气功普及及体育强国、健康中国建设注入朝阳力量。







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