11月18日，深秋的无锡锡山区迎来今冬首场寒潮，室外寒风凛冽，气温骤降。然而，坐落在锡山区云林街道春辉路上的无锡宏源技师学院立品楼三楼活动大厅内，却暖意融融、生机盎然——一场旨在丰富校园文化、增强学生体质、缓解学业压力并提升文化自信的健身气功培训系列活动，在此正式拉开帷幕。此次活动由无锡宏源技师学院联合锡山区健身气功协会、云林街道社会事业办公室共同策划，三方更借此达成长期合作意向，为学校育人工作注入传统养生文化新活力。​

当日下午，学院立品楼三楼活动大厅内氛围庄重而热烈。400余名师生身着整齐服装，昂首挺胸列队站立；电子屏上“健身气功培训”的醒目字样，鲜明呈现出活动主题。下午三点整，无锡宏源技师学院团委书记李洋、锡山区健身气功协会执行会长包叙芬等嘉宾准时抵达现场，师生们以雷鸣般的掌声表达热烈欢迎。​

本次健身气功培训系列活动将分三阶段推进，目标层层递进、逐步深化。短期来看，将帮助学生系统了解健身气功的基本知识与文化内涵，熟练掌握 1-2 套经典功法（如八段锦、五禽戏），实现“入门即会练”的基础目标；中期将重点培养学生骨干力量，以点带面带动全校形成常态化锻炼氛围，让健身气功与传统竞技体育形成互补，进一步丰富校园体育文化体系；长期则计划将健身气功打造成学校特色文化品牌，未来在运动会、校园文化节等重要场合进行展演，使其成为展现宏源技师学院校园文化魅力的“新名片”。​

开班仪式结束后，锡山区健身气功协会副会长王瑛开启了本次培训的“第一课”。她从八段锦预备式开始细致教学,用清晰的语言讲解动作要领，一边进行标准示范，还不时穿梭在队伍中，手把手纠正学生的不规范动作，耐心解答大家的疑问。在场师生全神贯注模仿学习，活动室内整齐轻柔的身影，与窗外的萧瑟寒潮形成鲜明对比，构成一幅充满活力的校园画卷。​

相信在无锡宏源技师学院、锡山区健身气功协会、云林街道三方的共同努力下，健身气功必将在校园内落地生根、开花结果——这不仅能让年轻学子亲身感受传统养生文化的独特魅力，帮助他们养成健康的生活习惯，更能为健身气功的普及推广、全民健身事业的发展，以及锡山区健身体育事业的繁荣注入新的动力。