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石家庄市健身气功协会举办科学健身公益大讲堂


编辑:2025-07-16 00:00:00

712日,助力乡村振兴之健身气功·八段锦科学健身大讲堂在赞皇县体育馆开讲,石家庄市健身气功协会为广大健身爱好者带来了一场别开生面的传统文化与健身养生之旅。

本次活动共有340余人参加,参与者的年龄从20岁到70岁不等,既有体育爱好者,也有初次接触健身气功的群众。

课程由石家庄市健身气功协会会长徐素平老师担任主讲,张玉红等四位国家级社会体育指导员以及朱志辉等三位一级社会体育指导员组成助教团队,为活动提供专业教学指导。

教学中徐素平老师为学员们详细讲解了八段锦每一个动作的要领和作用,深入浅出,将复杂的动作分解得通俗易懂,学员们听得聚精会神,并不时记录要点,反复练习。七位助教老师穿梭在队列中充分发挥了各自的优势,耐心地为每一位学员纠正动作,确保大家能够准确掌握每一个招式。学员们学习热情高涨,积极与指导员互动交流,现场气氛热烈而融洽。

此次公益大讲堂不仅为健身爱好者提供了一个学习和交流的平台,更让大家深入了解了八段锦的健身价值和文化内涵。学员们纷纷表示,通过这次学习,不仅收获了健康的知识和技能,还感受到了传统文化的独特魅力。相信在未来,这样的公益活动将继续开展,为更多人带来健康和快乐,推动全民健身事业的蓬勃发展。

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