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健身气功培训展示晒出健康风采


编辑:2017-04-24 15:23:37

4月18日-21日,青岛市体育局、青岛市防范办联合举办健身气功功法培训暨社会体育指导员风采展示活动,来自全市10个区市百余名学员参加了活动。

本次活动邀请到了临沂大学体育与健康学院副院长王言群教授担任培训导师。首先,王教授为学员讲解了健身气功理论,并对学员进行了马王堆导引术和大舞两种功法的培训。接着,学员们拿出自己的本领,为大家进行了精彩的集体项目和个人项目的展示。通过丰富多彩的项目展示,充分体现了健身气功社会体育指导员这一群体的独特风采和魅力,既交流了技能,也增进了感情。

学员们纷纷表示,此次培训和展示活动非常成功,让大家既提高了健身气功技能,也充分展示了自己,在轻松愉快的氛围中收获颇丰。通过此次培训和交流展示活动,将进一步积累经验,普及并提高全市健身气功运动水平,推动全民健身运动和体育事业的发展。

近年来,健身气功项目作为全民健身运动的重要内容,在青岛市得到了广泛普及推广。截至目前,青岛市已建立练功站点600多个,练功群众达到七万余人,发展各级健身气功社会体育指导员上万名。主要从以下几个方面做好工作:

一是以培训推广为重点,夯实健身气功发展基础。

市级体育部门每年安排专项经费20万元用于健身气功的培训和推广,培训学员约500人次,教练员100人次;各区市也安排相应的经费用于培训,每年培训三级健身气功社会体育指导员达3000人次。此外,注重改善城乡发展不均衡的状况,在大力开展“六进”的同时,将培训重点向农村和偏远地区倾斜,改善了部分社区和乡村习练人群少、基础薄弱等状况。注重改善习练人群年龄结构,提高部分人员特别是青少年的参与学习热情。市南区专门组织了健身气功社会体育指导员进校园培训班,从技能传授到教案细化,完全根据青少年成长特点和接受能力设计,得到了学校的认可和孩子们的喜爱,目前已经有15所中小学校将健身气功纳入选修计划,约1500名学生学习八段锦和五禽戏等课程。采取科学健身大讲堂、体质监测、大型活动、运动会展演等多种灵活多样的形式展示和普及健身气功,展示健身养生功法的魅力,有力地扩大了健身气功阵地。

二是以制度建设为保障,探索构建科学的管理体系。

制定并下发了《青岛市健身气功管理办法》,并与市防范办联合下发了《关于进一步加强对社会健身类气功功法管理的通知》,以实现规范化管理,引导社会健身类气功健康发展。我们建立了市级和区级健身气功培训制度,对培训经费、培训师资和培训人员等做了详细的规定,逐步建立起一支想干事、能干事、干好事的健身气功骨干队伍,按照“小型、分散、就地、就近、自愿”的原则,在各镇(街道)、社区(村居)建立起健身气功辅导点。

三是以交流竞赛为平台,为基层站点提供展示舞台。

注重发挥比赛和展示的杠杆作用,并在丰富活动内容,提高质量上下工夫。每年全市区级以上健身气功比赛和交流展示活动达百余次,参加展示、比赛的群众达3万余人,真正做到了“天天有活动、月月有比赛、全年不断线”,给健身气功习练者提供了多样的交流展示舞台,丰富了广大群众的业余生活。

四、以改革创新为动力,挖掘健身气功工作新潜力

积极鼓励功法创新,通过技能展示和举办创新大会,发掘和培育新技能、新功法。胶州市刘正海创编的健身气功《舒心活血增寿功》、《养生剑》和《三铺龙拳》,不但满足了当地中老年习练的需求,还在胶州市中小学全面推广铺开,深受欢迎;我局和永新中医院联合创编的《永新穴位健身操》,以中医理论为基础,结合穴位分布经络走向,将人体50多个主要穴位与健身操有机结合在一起,集降压、降糖、健身、养生于一体,简单易学并成效明显,目前已经在全市范围内广泛推开,并做后期跟踪研究。为进一步加大宣传力度,我局和青岛电视台联合推出了《太极与养生》、《快乐运动体验馆》、《青岛体育风》等节目,邀请太极和健身气功名家现场讲解和传授功法,取得了良好的收视率和教学效果。

(图文/高海明)

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