12月22日下午，恰逢二十四节气中的冬至节气，为引导和推广广大市民科学健身，提高身体素质，扬州市体育局将传统节气与运动养生相结合，特别邀请扬州市健身气功协会在邗江区万达广场，开展了一场以“嗨玩节气趣运动 二十四变显神通”为主题的冬至节气健身气功展演活动。

随着集体展演八段锦的音乐声响起，此次活动正式拉开帷幕。扬州市健身气功协会的老师们在优美的音乐节拍中，展示了健身气功八段锦的运动魅力，吸引了众多市民以及体育爱好者的关注。

健身气功是一项融合了自身形体活动、呼吸吐纳和心理调节的民族传统体育项目，它不仅是中华悠久文化的重要组成部分，也是一种独特而受欢迎的健身方式。在本次活动中，除了精彩的八段锦展示外，还包括太极养生杖、导引养生功十二法、马王堆导引术、五禽戏、大舞、气虚质体质运动处方、易筋经、六字诀、气舞等多个项目的健身气功展演。

现场观众们欣赏了各种项目的健身气功展演后，情不自禁地涌上台前，请教老师、亲身体验手把手的教学。他们充满热情地与老师进行互动，学习姿势、掌握动作的技巧，通过亲身体验和实践，观众们也能够更好地了解健身气功，并将其融入日常生活，从而收获更健康、更愉悦的生活体验。

扬州市“体育消费惠民行 科学健身进万家”系列活动致力于让更多的市民享受到科学健身的乐趣和益处。此次冬至节气健身气功展演作为系列活动的重要组成部分，不仅丰富了市民的文化娱乐生活，也宣传了健身与养生的理念，促进了全民健康意识的提高。未来，也希望能吸引更多的市民融入健身的行列，共同享受科学健身带来的健康与快乐。

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